1 kilo kwijt in 5 minuten

Hoe raak je in één klap één kilo kwijt?

Zojuist heb ik de leukste manier ontdekt om in 5 minuten 1 kilo kwijt te raken. Hiermee wordt je niet alleen lichter, je doet ook nog eens iets goeds om anderen te helpen. Dat helpt ook nog eens pijn verminderen.

Een haardonatie!

Wist je dat jezelf goed voelen over iets dat je doet of gedaan hebt in je hersenen strijdt om ruimte met het deel dat jouw pijn veroorzaakt? Een goed doel steunen, onbaatzuchtige handelingen, iemand anders helpen zijn allemaal dingen die daardoor je pijn kunnen verminderen. Door net als padvinders elke dag een goede daad te verrichten, zal je pijnervaring dalen in intensiteit.

In mijn geval ben ik ook lekker meteen een kilo kwijt. Misschien niet voor iedereen weggelegd, want je hebt wel 30 cm nodig (in los haar), maar als het kan is het geweldig. Het idee dat van mijn haar een pruik gemaakt wordt voor iemand die door kanker een kaal hoofd heeft gekregen vind ik helemaal fantastisch. De laatste maanden was even doorbijten om de laatste centimeters er ook aan te laten groeien, maar het is het resultaat helemaal waard. Twee mooie vlechten van meer dan 30 cm voor de pruik. Binnen 5 minuten waren ze eraf.

Mijn hoofd steeg haast op zo licht voelt het nou. Heerlijk. Helemaal in de watten gelegd en gratis geknipt door de kappersjop in Donkerbroek. Een lekker pittig kort koppie. Met mijn haar laat ik ook een stuk verleden met heel veel pijn los. Mijn boek komt 12 december uit. Een mooi nieuw begin. Met een mooi nieuw kapsel. Echt genieten. Met lang haar op de cover, met kort haar in het echt…..hopelijk nog wel herkenbaar.

Wat is jouw laatste goede daad geweest?
Inspireer anderen door hieronder te delen wat voor goeds jij hebt gedaan.

Leave a Comment: