Van chronische pijn en ellende, naar geluk en gezondheid
Accepteer je pijn niet, A.C.C.E.P.T.eer om te veranderen met het Pijn Reductie Framewerk
20+ jaar
Aantoonbare ervaring
2000+
Therapeuten getraind tijdens live trainingen
100+
Tevreden klanten
Over mij
Mijn naam is Caroline Hoogerwerf en ik ben al 9 jaar chronische pijnpatiënt. Artsen konden niets meer voor me doen en ik moest ermee leren leven. Ik kon dat niet accepteren.
Met mijn kennis van het menselijk lichaam (MSc in Biologie) en mijn leergierigheid (Stichting ITON voor praktische neurobiologie, veel boeken en artikelen) kwam ik erachter dat chronische pijnpatiënten veel zelf kunnen doen.
De bevindingen van mijn 6 stappen strategie uit chronische pijn zijn samengevat in de bestseller: De Pijn Dans; Hoe ga je om met chronische pijn en communiceer je helder met jou arts (download nu jouw exemplaar).
Hoe het werkt
Er is maar één persoon die jouw gezondheid kan veranderen. Die persoon ben JIJ!
Artsen, therapeuten en specialisten kunnen je alleen adviseren hoe je jouw gezondheid kunt ondersteunen en je leven kunt veranderen. Jij bent degene die moet handelen en dit in je leven moet implementeren.
Stap 1
Download het boek The Paindance, en bestudeer de A.C.C.E.P.T. methode om pijn te verminderen en je leven te veranderen. Als je het boek hebt gedownload en je staat op mijn mailinglijst, kan ik je informeren over webinars en seminars om je pijn te verminderen.
Stap 2
Vind enkele doe-het-zelf-pijnverminderende technieken die ik deel in de blogs op deze website en op de pagina met de budgetoplossingen. Als je meer hulp wilt, kun je een van mijn webinars of seminars bijwonen. Uitnodigingen worden per post verstuurd.
Stap 3
Met mijn boek (De Pijn Dans) had ik de indruk dat ik alles gaf wat een chronische pijnpatiënt nodig heeft om zijn leven te veranderen van pijn en ellende naar geluk en gezondheid. Maar toen begonnen chronische pijnpatiënten mij te vragen of ik ze kon coachen naar gezondheid.
Maar chronische pijnpatiënten die in therapie zijn, komen meestal na twee of drie maanden terug. Ik onderzocht waarom de resultaten niet blijven en hoe coaching en therapie te veranderen. Om de chronische pijn te verhelpen heb ik een compleet programma bedacht: Illuminating Pain. Dit is niet zomaar een stukje van de puzzel. Dit is het hele systeem dat je nodig hebt om van gedachten te veranderen, je levensstijl en daarmee je chronische pijn.
Ik wil meer weten over illuminating pain.
Wat anderen zeggen
schrijver van Stop Exercising! The Way You Are Doing It Now
schrijver van Ground Work Before Pound Work
schrijver van MAXIMized Health
Download nu GRATIS het e-book De Pijn Dans
Download gratis mijn boek De Pijn Dans en start direct met de A.C.C.E.P.T. methode om je pijn te verminderen.