Vandaag is de dag van het sprookje. Daarom lees ik het Pijndans sprookje voor uit mijn boek De Pijn Dans. Het is een sprookje gebaseerd op de processen die plaats vinden in je lichaam aan de hand van chronische pijn. Het is niet geheel anatomisch correct. Een karakter van de pijndansfamilie kan een orgaan zijn of een hormoon. Het karakter geeft aan wat er in je lijf gebeurt of wat je ervaart.
Een aanwijzing: als je reageert zoals Norrie en Addie dan houdt je de pijn in stand. Ga je doen zoals de meisjes van de Feel good Club doen (Oxy, Melanie en Sero) dan ga je de feel good hormonen aanmaken zoals oxytocine, melatonine en serotonine. Deze drie hormonen verlichten de intensiteit van de pijn ervaring en helpen jou om de chronische pijn te verminderen.
Hoe het afloopt? Dat bepaal je zelf. Luister nu het sprookje en ontdek waar jij in kan stappen om de "pijn dans" om te zetten naar de "Tango 4 health" en zo je pijn te verlichten.
Pijndans sprookjel
Tags
sprookje